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      秋季寶寶護理大全
      2015-09-03 22:46:44   來源:網絡   評論:0 點擊:

      秋季寶寶容易得病,天氣變涼,一些病毒容易引起感染(比如上呼吸道感染)、發燒、咽炎等,呼吸道病開始變多。比如:感冒、咽炎、肺炎等。

              對于家長而言,秋天是個讓人煩惱的季節,因為氣候干燥,氣溫忽冷忽熱,尤其是早晚溫差跨度大……寶寶容易患上各種疾病。醫生建議,這個時候,做好各項保健措施,對維護寶寶健康十分重要。

              秋季寶寶4大常見病實用預防對策

              秋季小孩容易得病,天氣變涼,一些病毒容易引起感染(比如上呼吸道感染)、發燒、咽炎等,呼吸道病開始變多。比如:感冒、咽炎、肺炎等。小孩的衣服添加、護理不太得當,受涼受寒以后就容易出現咳嗽。

               1、呼吸道感染

              呼吸道感染是秋天最常見的疾病,老人、小孩是秋季感冒的易感人群。秋天氣候變化大,尤其在季節更替時,氣溫變化大,晝熱夜涼,寶寶活動量大,呼吸道粘膜不斷受到冷暖空氣的刺激,抵抗力減弱,早晚受涼極易使寶寶感冒。上呼吸道感染臨床表現為發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等,病情加重時還會導致肺部感染。
        
              對策:俗話說“春捂秋凍”,季節轉換時家長要注意天氣變化及時增減寶寶衣服,小嬰兒尤其要注意腹部的保暖,但不要過早、過多添加衣物;讓寶寶多喝溫白開水,多吃富含維生素C的食物可預防感冒;加強戶外活動,耐寒鍛煉從秋始,適當的有氧鍛煉可使寶寶逐漸適應溫差,加速身體新陳代謝,增強寶寶的抵抗力;當寶寶活動后出汗時,不要馬上脫掉衣服,更不要站在風口,或直接對著電風扇或空調吹風。

              2、流感

              秋季是流感病毒多發季節,是由流行性感冒病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,在冷暖交替季節易發生。、

              對策:流感流行季節減少到公共場所或空氣混濁場所,家庭和學校等集體單位應經常開窗通風,保持空氣流通;寶寶接受小兒流感疫苗接種可增強對病毒免疫力法;要適當多飲水,多吃水果,增強機體抵抗力;避免用手指揉眼睛和鼻子;盡量避免接觸感冒患者,若接觸到感冒患者或他們碰觸過的東西后要洗手;為寶寶營造一個安靜、空氣流通的舒適睡眠環境,為寶寶提供充足的睡眠和休息,提高寶寶的抗病能力;如出現流感癥狀,應及時就診治療。

              3、腹瀉

              秋季寶寶易腹瀉,主要由輪狀病毒感染引起的,屬于特殊性的季節性疾病。因此家長們要密切關注孩子的大便情況,如果發現水分增多,并伴隨有發熱、感冒等癥狀,主要是這個原因。平時家長要注意孩子的飲食衛生,一旦發現這些癥狀要及時就診,避免因腹瀉引起的脫水及營養不良。

              對策:除了馬上就診以外,需要給孩子繼續喝水,吃好消化的食物,避免脫水。如:像烤一些全麥面包,或者一些燕麥粥,小米粥等。溫熱的易消化的食物都是適當的選擇。

              4、皰疹性咽炎

              表現為孩子不愿意吃東西、不愿意喝水。高燒不退,體溫特別高,嗓子疼,嗓子充血,有些孩子的嗓子上還有粘性的分泌物。皰疹性咽炎由于呼吸道病毒傳染而成。

              對策:媽媽要多給寶寶喝水;少吃冷飲,咽部寒涼以后,局部的抵抗力下降,病毒很容易侵犯;保持屋內空氣的流通,有時大人也帶有這種病毒,但是大人抵抗力強,不發病,小孩抵抗力弱,病毒就發作了。

              秋季寶寶養生秘笈

              秋燥,并不是指一種疾病,而是指人們在秋天出現的各種不適,如皮膚干燥或發生皴裂、口鼻干燥、咽喉干渴、舌干少津、大便燥結、毛發無光澤。現代醫學認為,這是由于空氣濕度過低引起的。雖然秋燥讓寶寶不舒服,但也不是那么難對付。只要媽咪掌握一些科學飲食之道,就會驅走寶寶身體里的燥邪。

              秋季可幫寶寶治病的食物

              1、體內除濁

             推薦食物:涼拌黑木耳
             木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理發師食用。到了秋季后,空氣污染指數直線上升,環境較差,木耳可以作為必備家常菜之一,作為想速速解決肚子的懶妹子,也是一道既快速又健康的佳肴。

              2、治療感冒

              由于秋季氣候多變,寶寶容易感冒
              推薦食物:姜糖茶,金銀花茶
              鮮生姜洗凈切絲,放入鍋中,加紅糖半勺克,再適量的水微微沸騰,將茶倒入保暖杯中,趁熱分次飲用,直至寶寶出汗。適用于怕冷、發熱、無汗、流清涕,風寒型感冒。
              而金銀花茶 在各大藥店都有賣,適用于發熱、咽痛、流黃膿鼻涕,風熱型感冒。

              3、改善哮喘

              秋季氣候多變,容易誘發哮喘
              推薦食物:蜂蜜紅棗湯
              紅棗切半適量放入水中煮熟,調入1茶匙蜂蜜服用。紅棗含有大量抗過敏物質,蜂蜜中含有微量蜂毒,有抗過敏、治療哮喘的功用。

             4、解決腹瀉

              秋季腹瀉大蓋是多數大人小孩都容易遇到的問題
              推薦食物:酸奶,果汁,流食
              飲食上可以多喝一些酸奶,還有含有木糖醇、大豆低聚糖的食物,都可以提高腸內的有益菌,對腹瀉有一定的輔助治療作用。注意別吃刺激性強的食物,注意保暖。這類要少吃粗糧,多吃好消化的食物。減少外界刺激,不要太緊張,生活規律。對寶寶的身體健康和腸道的蠕動是有一定的好處的,平時多喝溫開水,但是平時也要多給寶寶喝些果汁,注意如果是年齡特別小的寶寶在腹瀉期間,要注意避免著涼,以免加重病情,腹瀉的病程是7天,要及時的治療,以免造成慢性腸炎,或是消化不良,影響寶寶的發育。

             秋季寶寶護膚寶典

              1:給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”
              寶寶的皮膚尚未發育完善,比成人的皮膚嬌嫩很多,因此干燥缺水的氣候很可能對其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜,有效地保護寶寶的肌膚。相比之下,潤膚露、潤膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤皮膚;潤膚油一般含有天然礦物油,能夠預防干裂,滋潤效果更強一些。

             2:呵護寶寶稚嫩的小嘴唇,以免干裂
              秋天很干,寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩,到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼兒園的小寶寶就更會因為在幼兒園飲水少,缺水造成嘴唇干裂出血。所以我們建議:在寶寶嘴唇干裂時,先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然后涂抹潤唇油。注意讓寶寶多喝水。

              3:選擇適合自己寶寶的護膚品
              一定要選用寶寶專用的護膚品。選購時應選擇不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的潤膚霜。此外,因為您和寶寶時常接觸,你們使用同一種潤膚霜是更好的選擇。寶寶護膚品的牌子不宜經常更換,這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復做調整。

              4:給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾
              寶寶的皮膚比成人的薄得多,皮膚中膠原纖維少,缺乏彈性,很容易被外物滲透和摩擦受損,因此在給寶寶擦身或洗臉時應用質地柔軟的毛巾,這一點在干燥的秋冬季尤其應引起注意。用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗,不僅容易損傷皮膚,也容易使皮膚變得粗糙、老化。

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